 New link in the top of page "IRC Chat". |
| Register | Login | |||||
 |
Main
| Memberlist
| Active users
| Calendar
| Last Posts
| IRC Chat
| Online users Ranks | FAQ | XPW | Stats | Color Chart | Photo album |
|
| | ||
New link in the top of page "IRC Chat". |
| Register | Login | |||||
|
Main
| Memberlist
| Active users
| Calendar
| Last Posts
| IRC Chat
| Online users Ranks | FAQ | XPW | Stats | Color Chart | Photo album |
|
| | ||
| 0 users currently in . |
| Xeogaming Forums - - |
| User | Post | ||
|
Labi1995 Newcomer Banned         Since: 01-19-19 From: LONDON Since last post: 1913 days Last activity: 1827 days |
| ||
| Denna del bekr?ftar min egen erfarenhet. Som b?de en ?ver och under genomsnittlig distansl?pare (84min halv maraton PB till 4:45 marathon ibland) har jag upplevt stora skillnader i k?rstil. Om du k?r 4:20 min / km (ungef?r 3h maraton) k?r du definitivt mer p? framsidan av dina f?tter ?n n?r du ploddar l?ngs p? 7 min / km. F?r en jogger som g?r p? framsidan av f?tterna ?r helt enkelt biomekaniskt felaktig. Som sydafrikanska fick dina kommentarer p? udda l?pform av elitl?pare mig att t?nka p? tv? utm?rkta exempel: Vladimir Kotov, med sin t?uppspelning och n?stan ingen kn?b?jning (verkar) ?r k?nd f?r sin extremt l?nga karri?r. Han kom fj?rde i olympiska marathon 1980 och vann fortfarande 90 km Nike Air Max 95 Womens Comrades marathon tre g?nger (en rekord) i b?rjan av 2000-talet. ?r 2010 gjorde han fortfarande 13: e plats vid 52 ?rs ?lder! (Se Wikipedia) .Matthews "Loop-en-Val" Motshwarateus nicknamn betyder bokstavligen "Run-and-Fall". Han var en sydafrikansk m?stare och rekordh?llare p? l?ngv?ga sp?r och l?ngd?kning och dominerades i samma h?ndelser i USA p? stipendium vid UTEP. Hans framg?ng inkluderade 10km v?rldsrekordet i New York 1980. Ett bra inl?gg som alltid Nike Air Max 270 Femme och jag ser fram emot att l?sa hela boken. Du g?r bra po?ng. Jag skulle bara l?gga till en - j?mn elit l?pare som s?gs ha beundransv?rt form bli skadad. Jag l?ser ofta meddelandebordstr?dar d?r v?lmenande l?pare f?resl?r att vi ska springa som Kenesia Bekele, Haile Gebrselassie, Ryan Hall, etc., vilket tyder p? att om vi g?r s? kommer vi inte att bli skadade. Vad som missas ?r Nike Air Max 2017 Donne att Bekele satt ut 2010 ?rs s?song med olika skador. Gebrselassie har haft kn?problem (som ofta antas vara l?nkarnas l?n) sen i sin karri?r, vilket ledde till att han sl?ppte av NYC Marathon 2010, och Ryan Hall har nyligen haft en allm?nt publicerad kamp med plantarfasiit. ?ven om alla dessa l?pare har antingen ?terv?nt fr?n sina skador eller inte helt sidoplats fr?n dem (Hall), har andra, liksom Martin Lel, blivit ganska fina av kartan p? grund av deras Nike Air Max Axis Damen pl?gor. Modellering av v?r form efter det att elitl?pare kan ibland vara v?rt, och i vissa fall minska risken f?r vissa skadade, men om du k?r tillr?ckligt h?rt och tillr?ckligt l?nge kommer du f?rmodligen att bli skadad. Matt Powell fr?n SportsOneSource skickade ut kvartalsvis uppdatera p? l?parskor f?rs?ljning f?rra veckan (l?gg till honom p? LinkedIn om du vill f? hans rapport, Nike Air Vapormax Donne eller f?lj honom p? Twitter). Jag fr?gade Matt om jag kunde dela med sig av att han k?pte f?rs?ljning och han var v?nlig skyldig. Hans bet?nkande indikerar att den l?tta l?pande kategorin (skor under 10oz i vikt) forts?tter att kannibalisera den traditionella l?pskomarknaden. Minimalistiska f?rblir sm?, men om du ing?r Nike Free utg?r det 12% av marknaden. Det ?r v?rt att notera att dessa nummer ?r fr?n Sporting Goods, Athletic Footwear, och Running / Adidas NMD Mujer Outdoor Specialty Retailers, s? m?nga av de s?lda skorna brukar inte anv?ndas f?r l?pning. "L?pningen minskade i de l?ga singlarna i Q1 p? den svaga april. Medan l?tta k?rning (25% av alla l?pningar) ?kade med ca 20%, blev den mer ?n kompenserad av f?rluster i stabilitet (-25%) Motion Control (down mid singles) och Cushioning (down high singles). L?tt k?rning f?rdubblades i familjen Nike Air Max Penny Mens kanal. Nike Lightweight v?xte i mitten singlar och har 42% andel. Reebok (39% andel) hoppade ?ver 40%, men genomsnittligt f?rs?ljningspris minskade om -15%. Adidas Lightweight v?xte ca 20% med Asics upp i de h?ga singlarna. Minimalistiska / barfota minskar mer ?n f?rdubblats i kvartalet och uppn?dde 12% av all l?pande f?rs?ljning. Nike har dock en andel p? 65% i Minimalist, alla p? Free platformen. N?r vi tillbaka frig?r, ?r Minimalist Running cirka Nike Air Presto Hombre 4% av alla solgade l?parskor, om vad den representerade 2011. Barefoot / Minimalist verkar fortfarande i b?sta fall vara ett nischf?retag. |
| Xeogaming Forums - - |
